Часто задаваемые вопросы

В чем состоит особенность метода?
Метод установил причину всех отрицательных эмоций и симптомов, которая состоит в разрыве в энергетической системе Мозг-Тело (Mind-Body). Этот разрыв приводит к дисбалансу энергии и следовательно к различным заболеваниям и проблемам. Согласно методу определены пути устранения причины. Это осушествляется за счет совмещения эмоционального воздействия на Мозг (Mind), когда вы настраиваитесь на то, чтобы избавиться от беспокоящего вас симптома, и легкого постукивания (tapping) пальцами вашей руки энергетических точек, расположенных на голове, грудной клетке и пальцах рук. Именно вовлечение Мозга в устранение энергетического дисбаланса в сочетании с Телом обуславливает высокую эффективность энерготерапии. 

Как такой простой метод может быть предназначен для большого количества симптомов и проблем?
Как уже отмечалось у всех отрицательных эмоций, чувств, реакций или физических симптомов одна причина – энергетический дисбаланс. Как только энергетическая система будет сбалансирована, уменьшится депрессия, нейтрализуются беспокойство и тревога, облегчится боль и т.д. 

Можно ли заниматься самостоятельно?
Да, и с высокой вероятностью того, что метод вам поможет. Если вы целеустремленный человек, эмоционально уравновешенный и хорошо понимаете суть своих проблем, примение метода может быть успешным. В случае самостоятельных занятий вы должны взять на себя всю ответственность за ваше здоровье. И еще один немаловажный факт. Не всегда удается быть одновременно клиентом и инструктором, поэтому многие обрашаются к профессионалу, поскольку не уверены в том, что делают все правильно. 

Какие сторонние эффекты у метода, насколько он безопасен?
Метод является безлекарственным, у него не замечены какие-либо отрицательные эффекты, он не представляет угрозы для вашего здоровья.

Нужно ли прекращать принимать лекарства, предписанные врачом?
Ни в коем случае! Вы должны принимать лекарства и продолжать наблюдаться у лечащего врача. Любые изменения в приеме лекарств должны быть только по указанию доктора. Энерготерапия же будет хорошим подспорьем для уменьшения беспокоящих вас симптомов. 

Мои проблемы начались давно, может ли метод помочь?
С помошью метода можно уменьшить симптомы, несмотря на давность их возникновения, этиологию или историю болезней родителей. Метод в равной степени эффективен как для болезней, имеющих длительную продолжительность, так и возникших недавно. 

Какова продолжительность занятий?
Продолжительность одного индивидуального занятия 1 час, предпочтительно чтобы в течение курса было не менее трех занятий.

Как быстро может наступить улучшение?
Вы можете почувствовать себя лучше уже на первом занятии. Метод эффективен настолько, что первые упражнения подтверждают это.

Нужно ли специальное помещение, оборудование для занятий?
Для занятий методом не требуется ничего специального. Упражнения можно выполнять в любом месте, в помещении или на открытом воздухе, в автомобиле или самолете. Даже самые ленивые могут делать упражнения лежа в постеле.

Может ли метод быть полезен детям?
Да, и обычно с хорошими результатами. Поскольку дети менее критичны, чем взрослые, они воспринимают метод как игру или простые упражнения, не вдаваясь в суть устройства энергосистемы. Это позволяет процессу протекать более естественно. Метод надежен и эффективен для детей. 

Как можно больше узнать об EFT?
Посетите web site Gary Craig, создателя Emotional Freedom Techniques www.emofree.com, где вы можете найти очень много информации о методе.

в начало