Oтзывы прошедших обучение

Астма

У меня было заболевание астмы в течение многих лет. Я принимала различные лекарства, а также часто посещала врачей, но ни один из них не мог мне помочь. В газете я увидела объявление об обучении методу дыхания по Бутейко. В начале обучения состояние моего здоровья было очень тяжелым. Однажды я пришла на занятия, забыв при этом лекарство от астмы. Но с помощью метода мне удалось остановить приступ астмы и этот приступ был у меня последний раз. Я применяю метод дыхания по Бутейко всякий раз, когда у меня появляются проблемы с дыханием. Я очень благодарна за то, что меня обучили этому замечательному методу.
Галина Николенко, 58

У меня астма большую часть моей жизни. Я слышала о методе дыхания по Бутейко, но я не знала, что можно обучиться методу здесь, в Чикаго. Словом я была очень удивлена, когда увидела объявление в журнале “Yoga Chicago”. Я сразу зарегистрировалась на курсы по обучению методу. Занятия проводились в течение недели и были очень успешными для меня. Я значительно улучшила свое дыхание, почувствовала изменения в общем состоянии здоровья, ощутила прилив энергии и через месяц занятий на половину уменьшила дозы принимаемы х лекарств. Я очень довольна, что занимаюсь этим методом. 
Ребекка, 47 

Я болел астмой с шестилетнего возраста, периодически был госпитализирован. Для улучшения состояния своего здоровья пытался применять много различных методов, таких, как Йога и других, но ничего не помогало. Я начал применять метод Бутейко и обнаружил, что он мне очень помогает. Дыхание через нос привело к значительному улучшению моего состояния. Я почувствовал, что теперь больше контролирую свое дыхание. Вместо 6-7-разового применения ингалятора в день мне теперь было достаточно 2-3-х. Для того чтобы дышать через нос, я заклеиваю на ночь рот лентой, что очень помогает. Заклеивание рта позволяет открыть носовое дыхание. После 5-дневного применения метода я почувствовал значительное улучшение моего состояния. Через месяц применение лекарств резко уменьшилось, теперь я принимаю их 1-2 раза в день. Перед применением метода я просыпался утром и сразу хватался за мой ингалятор. Теперь я просыпаюсь и чувствую себя хорошо и мне не нужны никакие медикаменты. Я совершаю прогулки, дышу через нос, иду быстро, не задыхаясь. Я до сих пор сплю с заклееным ртом и чувствую себя хорошо. Я чувствую, что контролирую свое дыхание. Зачастую, когда мне становится плохо, я вхожу в метод и после этого мне не нужно применять ингалятор. 
Pat Roak, 52

Астма, страх

Dear Felix, 
I just wanted to let you know that the Buteyko method has made a significant difference in my peak flow during the heavy allergy season and I have experienced a decrease in the need of my rescue inhaler. Overall, my peak flow does not fluctuate as much and people have noticed a decrease in my wheezing during conversations over the telephone. I wanted to just let you know I have recommended that others consider Buteyko as part of their asthma treatment program. 
It works!!!!!!!! 
Thank you so much for showing me how to do the Emotional Freedom techniques. It has helped me overcome fear issues that have plagued me for years. It enables me to end the anxiety right away whenever it comes up again. I have also benefited from using the Emotional Freedom techniques with Buteyko during a severe bout of asthma that occurred when I was exposed to several triggers simultaneously. I am so glad you showed me how to use Emotional Freedom techniques to help me relax in during a major coughing attack. It made all the difference in the world. I was able to sleep through the night without coughing and stop the nebulizer treatments. I just continued the Emotional Freedom technique with each coughing spell and followed it with the Buteyko breathing exercises. The Buteyko method and Emotional Freedom techniques are definitely a dynamic duo that worked wonders with a major asthma attack. 
Sincerely, 
Katie

Бронхит

Моя иммунная система была сильно ослаблена, кроме того, у меня был хронический бронхит. Я принимала много различных лекарств, но ничего не помогало. Феликс хорошо обучил меня методу Бутейко. Я выполняла дыхательные упражнения регулярно и теперь я совершенно здорова. 
Лилия, 40

Операция на сердце и проблемы с дыханием

Два года назад я перенес операцию на сердце, мне установили четыре 4 бай-паса (bypasses). После операции у меня начались проблемы с дыханием. Мой врач направил меня в госпиталь, где в течение трех месяцев я проходил реабилитацию в виде усиленных занятий по восстановлению дыхания. Дыхание частично восстановилось, но не полностью, что доставляло мне немало проблем, особенно одышка. В газете “Обзор” я прочитал о том, что в Чикаго практикует методист Феликс Лаевский, который помогает людям восстанавливать дыхание с помощью метода Бутейко. Я обратился к нему и мы начали занятия. Уже после 5 занятий я почувствовал значительные улучшения в своем дыхании. Я продолжаю заниматься методом по несколько раз в день и чувствую, что мое дыхание стало гораздо лучше, фактически оно на том же уровне, каким было до операции. Я очень благодарен Феликсу за то, что он вот так помогает людям и очень хорошо помог мне.Я думаю, что наше сотрудничество будет продолжаться и я рекомендую всем, у кого есть такие же проблемы с дыханием, обратиться к нему. Я убежден, что он всем нуждающимся поможет.
Семен, 70 

Депрессия

У меня была депрессия в течение шести лет. Ничего не могло мне помочь. Многократно я лечилась в стационарных клиниках, наблюдалась врачами высокой квалификации. В один прекрасный день я встретилась с Феликсом и он обучил меня методу дыхания по Бутейко. После первого занятия мое состояние стало улучшаться, я была сильно взволнована и очень счастлива. Регулярные занятия по этому методу привели меня к полному выздоровлению. Я очень благодарна Феликсу потому, что теперь мне не нужны ни медикаменты, ни врачи. Я говорю, «Спасибо Феликсу и спасибо доктору Бутейко».
Инна, 31 

Повышенная утомляемость

Я страдал от повышенной утомляемости и сонливости. Первоначально я пытался обратиться к Йоге, но на моем пути появился метод дыхания по Бутейко. Меня заинтересовала история открытия этого метода и я решил попробовать обучиться ему. Теперь после четырехдневного курса обучения я, на самом деле, вижу некоторые результаты. Конечно это очень короткий отрезок времени, но я уже меньше нуждаюсь во сне и чувствую себя более отдохнувшим. Это первая реакция.
Дмитрий, 37

Стресс

Метод дыхания по Бутейко первоначально представлялся мне, как метод снятия стресса. Когда я исследовал его более детально, я начал понимать важность собственного дыхания, особенно дыхания через нос, которым я раньше не пользовался. Члены моей семьи болели астмой и это явилось причиной того, что я заинтересовался этим методом. Меня больше всего удивило то, что мои носовые пазухи очистились всего через несколько дней после того, как я начал выполнять упражнения, а также стал заклеивать рот лентой на ночь. До этого я применял специальные впрыскиватели, а сейчас прекратил ими пользоваться. Метод помог мне укрепить здоровье, отказаться от лекарств, а также очень помогает мне лучше владеть собой в стрессовых ситуациях на работе, в которых я нахожусь постоянно.
Джеф, 30

Заложенность носа

У меня были полипы и заложенность носа. Я обратился к доктору и он прописал мне лекарство, которое я применял в течение шести месяцев. Оно мне не помогло. Затем мне сделали операцию и после этого я почувствовал себя значительно лучше. Через 8 месяцев состояние моего здоровья ухудшилось. Мой нос был опять заложен. Я позвонил моему доктору, но это ни к чему не привело. Его рекомендации меня не удовлетворили и я начал искать то, что реально принесло бы мне пользу. Словом я начал применять метод дыхания по Бутейко и смог, наконец-то, дышать через нос и контролировать мое здоровье. Вообщем, я решил продолжать применять метод, т. к. нашел его действительно полезным.
Петр, 43

Panic attacks

Я страдаю от астмы и panic attacks в течение многих лет. Впервые я почувствовала насколько метод эффективен уже перед вторым занятием. Я ехала по скоростной дороге на занятие и почувствовала, что начинается panic attack. Ранее в подобной ситуации я останавливалась непосредственно на  хайвэе и дышала в бумажный пакет, с трудом справляясь с приступом. В этот раз я решила  попробовать метод Бутейко, которому я только начала учиться у Феликса. К моей радости метод  помог быстро, состояние стало лучше и я даже не прекращала движение. На занятие приехала вовремя. 
Вики, 59

Меня мучали приступы panic attacks, я не могла сама выходить из дома, не говоря уже о том, что я не могла работать. Это доставляло очень много неудобств и в конечном итоге лишало жизнь всякого смысла. Светлый лучик надежды у меня появился во время презентации метода, а затем практические занятия стали улучшать мое самочувствие. Впервые за много времени я смогла сама прогуливаться недалеко от дома. Я научилась снимать симптомы с помощью метода, и главное, что частота и острота симптомов значительно уменьшились. Появилась уверенность в себе, начала искать работу. 
Фаина, 30 

Головная боль

Постоянные головные боли перестали беспокоить меня вскоре после окончания курса. 
Роза, 73

Беспокойство, тревога (anxiety), страхи

Dear Felix,
Thank you for helping me with my anxiety attacks. Before I started using the Buteyko breathing method, I was not able to sleep at night without a light on. I was using pills to help me get to sleep. These anxiety attacks started after I lost my job and were getting progressively worse until I started working with you. Currently, I can go to sleep in a dark room and no longer use any pills to help me get to sleep.
I also have a fear of small places. I usually can control these types of anxiety while I am awake. I have had one attack of this anxiety when I awoke from a dream. I was sweating and my heart was beating very fast. I immediately started the EFT tapping sequence, which calmed me down so I could go right back to sleep. In the past when this would happen to me I was awake all night. 
By using the Buteyko breathing exercises daily and the EFT tapping sequences I now have a better life. I know I have control of my anxieties and can overcome them with these two methods.
Pat 

Повышение выносливости и улучшение спортивных результатов 

Метод Бутейко и нормализация питания помогли мне на 20 мин. быстрее пробежать дистанцию 
Чикагского марафона.
Григорий

в начало