O себе

Феликс Лаевский отвечает на вопросы о себе, о методах Бутейко и Энерготерапии

Обзор Weekly №48 (282) декабрь 2002

– Феликс, известно, что нетрадиционными методами восстановления здоровья Вы занимаетесь у нас в Чикаго почти 7 лет. Через Ваши руки, если можно так сказать, прошло несколько сотен человек с различными заболеваниями. Судя по отзывам многих, методы весьма эффективны. Однако не всем удается достичь желаемых результатов, есть и просто сомневающиеся в их эффективности. Поэтому хотелось бы услышать непосредственно от Вас ответы на интересующие в связи с этим вопросы. Расскажите немного о сeбе, о пути, который привел к методам нетрадиционной медицины.

– Путь, который привел меня к серьезному изучению нетрадиционных методов восстановления здоровья, весьма типичен, я бы сказал, практически для большинства специалистов, которые посвятили себя этому делу. Проблема заключается в том, традиционная медицина оставалась бессильной перед лицом целого ряда заболеваний. Это явилось причиной переосмысления и нетрадиционного взгляда на ряд физиологических процессов (как это в случае с профессором Бутейко) и взаимодействия нервных окончаний с центральной нервной системой, в результате чего родилась энерготерапия. 

Случилось так, что мне самому пришлось столкнуться с серьезными проблемами, связанными со здоровьем. Надо признать, что в ряде случаев помощь медиков была мало эффективной, и оставались серьезные проблемы. Я понял, что если мне и моим родным кто-то еще может помочь, то это я сам. Благо в литературе примеров тому уже было достаточно. Это были работы Н. Амосова, Г. Шаталовой и других. Благодаря опыту этих авторов, я поверил в огромные резервы человеческого организма, которые только нужно уметь пробудить к жизни. Вот так я пришел к поиску нетрадиционных методов, которые могли бы существенно помочь больному человеку. Результатом таких поисков и стала встреча с методикой дыхания, разработанной профессором К.П. Бутейко. Занятия в Ассоциации лечебно-оздоровительных центров “Дыхание по Бутейко” на Украине позволили мне овладеть этим методом и получить соответствующий сертификат инструктора по обучению. В дальнейшем я успешно применял и применяю этот метод для оказания помощи людям, которые в этом нуждаются. Вместе с тем, практика, а это сотни клиентов, показала, что психологический фактор очень часто тормозит или вовсе сводит к нулю усилия при использовании этого метода. Поиски, направленные на преодоление этого препятствия, привели меня к психологии, а точнее к современной ее ветви – энергетической психологии. Мощным средством воздействия на психологическое состояние человека является созданный американскими специалистами метод, известный как Emotional Freedom Techniques или Энерготерапия. Много времени я посвятил изучению этого метода, в том числе на специальных курсах, организованных создателем метода и ведущими специалистами в мире. Энерготерапия позволила не только успешно преодолевать упоминавшиеся психологические барьеры при освоении метода Бутейко, но и как самостоятельная методика подтвердила высокую эффективность для людей с такими проблемами как неуверенность в себе, депрессия, cтресс, беспокойство, бессоница, страхи, пагубные привычки (курение и алкоголь), низкая самооценка, неудовлетворительный собственный имидж, проблемы взаимоотношений и многие другие.

Хотел рассказать о себе, но вот видите, получилось больше о проблемах, которыми я занимаюсь. Что поделаешь - теперь это моя жизнь!

– Можете ли Вы кратко сформулировать основную суть используемых вами методов?

– Если коротко, то сущность применяемых мной методов заключается в том, что с их помощью удается пробудить к жизни внутренние резервы организма, скрытые в каждом человеке. Моя же задача заключается в том, чтобы научить человека как это сделать и направить эти резервы на подавление тех или иных заболеваний, вредных привычек и т.п. 

– В чем преимущества ваших методов перед классическими?

– Прежде всего, преимущество заключается в том, что в одних случаях преодолеть свой недуг человек может без применения лекарств, в других случаях методы помогают уменьшить или вообще избавиться от лекарств, что конечно должно быть решено только лечащим врачом.

И второе, пожалуй самое главное, что человек овладевает методами, позволяющими самостоятельно, уже без посторонней помощи контролировать и улучшать состояние своего здоровья. 

– Для каких болезней целесообразно использовать метод дыхания Бутейко, а для каких - энерготерапию?

– Несмотря на то, что метод Бутейко предназначен для 120 заболеваний, тем не менее он наиболее эффективен при болезнях дыхательной системы. Это прежде всего астма, бронхит, одышка, чувство нехватки воздуха. Метод также хорошо помогает при аллергии, бессонице, panic attacks и других. Энерготерапию (EFT) целесообразно применять для болезней и симптомов психологического характера, я уже упоминал о них, повторю, что это такие, как неуверенность в себе, страхи, депрессия, беспокойство, алкоголь, курение, переедание и многие другие.

Кроме того, эти две методики могут успешно дополнять друг друга. У меня есть весьма положительный опыт сочетания обоих методов, особенно в таких случаях, как проблемы дыхания (астма ) и психологические симптомы (страх).

– Каким образом происходит ваша работа с клиентами?

– Прежде всего я стараюсь рассказать о сути методов, как они могут помочь. Для этого я провожу презентации и консультации, после которых человек может принять решение заниматься ему этим методом или нет. Формы обучения могут быть разные. Это занятия в группе или индивидуальные занятия для тех, кто не имеет возможности посещать занятия в группе. Иногда индивидуальные просто необходимы. Презентации и занятия, как правило, проходят в медицинских оффисах. Возможно обучение вне оффиса, в месте, взаимоприемлемом для клиента и инструктора. Через месяц-полтора после окончания курса дыхания по Бутейко я провожу еще одно занятие для того, чтобы оценить какие появились улучшения, ответить на вопросы и при необходимости внести дополнения и корректировки для дальнейшей самостоятельной работы. Кроме того, в течение одного года после окончания курса я консультирую своих клиентов по телефону. Если у клиента появляется необходимость повторить курс или несколько занятий, то он может это сделать, занимаясь в одной из групп. 

– Насколько эффективны применяемые Вами методы?

– Оба метода зарекомендовали себя как высокоэффективные, что подверждено как клиническими испытаниями, так и опытом ведущих специалистов. Эффективность метода Бутейко составляет до 96% в уменьшении принимаемых лекарств, а эффект от энерготерапии превышает 80%. 

На эффективность влияет несколько факторов, например, желание избавиться от заболевания собственными силами, умение сконцентрировать свою волю. Без этого нередко снижается эффективность применения метода. Обычно в течение и по окончании курса Бутейко клиенты отмечают улучшение состояния здоровья. Если говорить о тех людях, которые продолжают заниматься методом после окончания курса, то у них конечный результат довольно высокий. Если же человек прекращает эаниматься методом, не достигнув поставленной цели, все усилия могут быть сведены к нулю. Здесь я хотел бы остановиться на существенной проблеме. Она состоит в том, что забота о себе, о своем здоровье еще не стала частью нашего образа жизни. Занятость на двух, даже трех работах считается нормальным фактом, а вот для себя времени не хватает. Поэтому люди прекращают заниматься методом, хотя в течение курса результаты были обнадеживающие. У одних не хватает времени, у других-силы воли. Так вот, как я упоминал вначале, энерготерапия как раз и помогает организовать себя и повысить волевые качества.

При занятиях энерготерапией бывают случаи, когда симптомы исчезают очень быстро и не возвращаются. Здесь иногда не обязательно заниматься после окончания курса. Хотя как и в методе Бутейко, нужно делать упражнения в течение всего срока обучения. Другими словами, важно не только, чтобы человек пришел освоить курс. Очень важно, чтобы он продолжал использовать метод самостоятельно.

– В чем Вы видите проблемы выбора, как человеку решить для себя, что ему поможет улучшить здоровье?

– Здесь я бы выделил две проблемы.

Первая проблема состоит в том, что сегодня как никогда люди подвержены “бомбардировке” самыми разными, заманчивыми, а порою просто невероятными предложениями и обещаниями улучшить здоровье. Люди порою теряются и не знают, что выбрать для себя, зачастую выбирают то, что больше рекламируется. Что говорить, реклама часто просто гипнотизирует людей. 

Вторая проблема заключается в том, что положения и методы нетрадиционных методик идут вразрез с общепризнанными представлениями о природе вещей, и это вызывает определенный скептицизм. Могу привести классический пример инерционности мышления. Президент Королевского научного общества лорд Кельвин безапеляционно заявлял, что “ летающие машины тяжелее воздуха невозможны”. Как наивно это звучит в наши дни.

– Каким образом вы повышаете свою квалификацию?

– Постоянное повышение квалификаци-это залог успешной дальнейшей работы. Я встречаюсь и обмениваюсь опытом с другими специалистами, в том числе из других стран. Так пример, состоялась встреча с одним из ведущих специалистов в мире по методу Бутейко Расселом Старк (Russell Stark) из Новой Зеландии, который приезжал в США. В сентябре 2002 в Сан Франциско я прошел интенсивный трейнинг, который проводили одни из лучших специалистов в мире Стив Велс (Steve Wells) и Давид Лэйк (David Lake) из Австралии, где также участвовал создатель EFT Гари Крэг (Gary Craig, США, на фото в центре).

Много читаю, изучаю литературу и постоянно поступающую информацию, особенно по энерготерапии (EFT). Кроме того поддерживаю связь с теми клиентами, которых я обучал ранее. Их опыт – это своего рода повышение квалификации.

– Спасибо, Феликс. Желаем Вам успехов, в дальнейшем мы с интересом будем следить за вашей работой.

в начало